如何预防宝宝得空调病

在炎热的夏天，很多人都会开空调，空调虽然好，但是如果家中有宝宝的话，就不能总是开空调，以免引起宝宝出现空调病。很多人可能对于空调病不太了解，所谓空调病就是由于长期呆在空调房中而引起的头晕、食欲不振、上呼吸道感染等症状。

那么，防止宝宝得空调病的方法有哪些呢?

1.不管是宝宝还是成年人在空调房时，空调的温度不要调的太低，一般控制在26或27摄氏度左右为宜，而且，哪怕天气再热，也不要一整天都开着空调，更不能让空调的出风口对着宝宝直吹，这样很容易把宝宝吹感冒。同时，宝宝在外出时要记得关好空调并打开窗户通风，这样才能保持室内外空气的流通。

2.由于宝宝身体的皮肤比较嫩，而且皮下脂肪也比较少，因此，宝宝在出入空调房时要注意随时增减衣服。在平时可以在宝宝进入空调房之前把空调温度设置低点，等宝宝进入房间之后要将温度升高，这样才不会让宝宝的皮肤受到太强烈的刺激，也能很好的避免宝宝受寒，也能防止宝宝得空调病。

3.为了防止宝宝得空调病，不要整天都让宝宝呆在空调房内，家长要每天在早上或者傍晚，气温比较低的时候，带宝宝到户外进行活动，因为户外的空气比较新鲜，同时还能晒晒太阳，这样对宝宝的身体非常好。

总之，如何预防宝宝得空调病，小编就为大家介绍到这里了，如果您还有其它有关这方面的问题想要咨询，可以与小编一起讨论。另外，家中有孩子的父母，一定要注意上面所说的几点，家长们只要做到这几点，就能降低宝宝得空调病的几率。

审编医生

刘奥杰儿科综合 副主任医师 医院：武汉大学人民医院

主治疾病：擅长儿童各种感染性疾病如各种肺炎、脑炎、肠炎等治疗...详情>