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空调病是夏季一种比较常见的疾病，空调病的形成原因主要是由于室内外温差大，人体不适应所导致的。空调病的症状表现为呕吐,发热的症状。有些病人甚至会一直冒汗，这给病人的生活带来了很大的影响，但是只要我们平时注意，空调病是可以预防的！
空调病的预防方法主要有以下几种。第一种:定期对空调进行清洗。因为空调内的温度非常适合细菌和微生物生存。伴随着空调的同风口，细菌和微生物随着空调扩散到空气中，抵抗力不强的人，就容易感染疾病。所以定期清洗空调是十分必要的，可以从根源上预防空调病。第二种:在空调房中注意保暖。室内温差比较大，如果不注意保暖的话，那么非常就容易患感冒。最好在空调房内批一件外套。第三种:空调内的温度不宜开的过低，如果空条内的温度过低的话，人不能一下子适应那么大的温差。第四种:不要直接出门。在空调房中不要一下子就直接跑到室外，要先在阴凉环境中待一下，然后再出去。这样会有一个缓冲期，会比较好一点。
其实最好预防空调病的方法，就是少开空调。如果天气没有十分炎热的话，那么一定要少开空调。不要对空调过于依赖。在外面出汗之后，不要直接对着空调的吹风口吹，这样特别容易得空调病。空调内的温度控制在25度左右开空调前，把门窗打开，让空气流通。这样可以降低得空调病的概率。
炎炎夏日，凉爽虽然重要，但是也要爱护自己的身体。在空调房内，注意保暖。同时不要过于贪凉。空调的温度要比较适宜。定期清洗空调。严格执行以上的建议，这样就可以预防空调病。在爱护自己的同时，又吹到了空调，这才是正确的打开方式啊。
