预防空调病措施有哪些？

在炎热的夏季，很多人都会吹空调，在吹空调的过程中，人们需要对预防空调病的措施有所了解。比如，应该在身体擦干汗水之后，再进入空调房，空调房的温度不要太低，不要长期呆在空调房，人们应当对空调进行清洗等。只有对预防空调病的措施有所了解，才能一定程度上预防疾病的产生。　

为了更好的预防空调病，人们在使用空调之前应该用清水将空调的内外擦洗干净，然后用消毒水对空调进行消毒。毕竟空调在使用的过程中，有可能会将空调口的细菌带到空气之中，人们会因为呼吸而将这些灰尘或者细菌，吸入身体之内，就有可能导致疾病。如果自己不会清洁空调，可以寻求专业人士的帮助。

一个人从室外到室内，应当将汗水擦干之后再进入空调房，如果全身都是汗水，直接进入空调房，有可能因为温度骤降而引起人体器官和血管的不断收缩，是很有可能导致患者出现身体不适的情况。另外患者在吹空调的时候可以在室内放一杯清水，避免空调让室内的空气过于干燥，引发疾病。

为了更好的预防疾病，人们最好不要长期在空调房内久待，有可能使人们对温度的忍耐力下降。如果突然接触热空气，有可能让患者出现头晕恶心、精神恍惚等情况。另外，人们最好不要将空调房的空调温度，调得太低，室内外温差最好不要超过五度，室内的气温最好控制在24度左右。

综上所述，在夏天吹空调的人是非常多的，为了更好的预防空调病，人们应该对预防空调病的措施有基本的了解。比如在使用空调之前，应该将空调进行清洗和消毒，在使用空调的时候，要注意室内外温差不要过大，空调房的温度不要过低。如果因为吹空调而出现了身体不适的情况，应当停止吹空调。

审编医生

孙鹏普通内科 副主任医师 医院：黑龙江省急救中心

主治疾病：消化系统疾病，如胃炎、溃疡、肠炎等;心绞痛、脑梗、...详情>