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冬天空调病通常都有哪些症状呢?冬天因为室内空气比较干燥,空气不流通,会让人们身体比较缺水,最先受到侵害的就是皮肤和粘膜,进而会引发皮肤出现干燥和瘙痒症状。还会有喉咙痛和鼻腔流血等症状。再加上室内温度较高,但是空气中的含氧量却低于平均值,使得细菌容易滋生。在这样的空调环境下,常常会出现头晕、食欲不振、精神不振、反应迟钝、记忆力减退、呼吸道感染和皮肤过敏等症状。
因为室内外温差比较大,加之呼吸道黏膜在这样一种干燥的环境下会吸附异物,所以即使我们处于空调房的环境中,很容易引起感冒和呼吸道感染等症状。因为人们身体长期缺水,会使得身体内血流变慢,血液粘会逐渐升高,进而会引发胸闷心慌等症状。所以如果家庭里面有老人,需要老人谨慎一些。
所以说头晕很有可能就是冬天空调病引起的,虽然在寒冷的冬天,吹空调是一个很好的选择,但是为了我们的身体健康着想,我们需要注意室内环境通风,通风可以定时进行,主要可以选择在下午室外温度较高的时候,进行开窗通气,这主要就是为了改善我们室内空气环境。
大家在平常的时候,使用空调应当注意不要将空调的温度调得太高,室内外温差大对人体伤害极大。所以大家还需要买一个加湿器,用来增加空气的湿度,大家需要再进入空调房时,要注意增减衣服,以免温度变化引起身体不适。大家还需要定期的清洁空调,通风口往往是最容易滋生细菌的地方,所以定时清洁能够避免细菌的增生。如果大家生活条件允许的话,还可以在室内养殖一些绿色植物,因为它不仅可以增加我们室内空气的湿度,还能够起到净化空气的作用。