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拔罐和刮痧都是中医外调的治疗方式，两种疗法各有各的长处，也各有各的缺陷，也有相似之处。比方，刮痧畅通经络的效果会比拔罐更好，而拔罐的温热作用比刮痧好，更能治疗一些因风寒表征和寒湿呆滞引起的痛苦。不过，要说治疗空调病，两种办法共同运用效果会更好。下面就先来说说拔罐和刮痧的作用。
拔罐，是用火罐吸紧皮肤，通过介质(起光滑作用)循着肌肉或经络进行来回的推拉，直至皮肤潮红。拔罐的作用为畅通经络和行气活血。而刮痧，是通过专用东西(刮痧板)和介质(起光滑作用)对经络或腧穴进行刺激，把淤积的毒素排出体外。并根据出痧地点的经脉、穴位判别病位，根据痧色的深浅、形状来判别病性和体质特点。刮痧的作用是促进气血运转，推陈出新，调解脏腑功用，干净体内情况，确切的说，刮痧能够起到排毒、解毒的作用。
有人或许会提出疑问，能够同时使用拔罐和刮痧吗?普通状况下，可以使用拔罐，也可以使用刮痧。刮痧以浅表肌肉层为主，能够刮到拔罐不可以去到的地方，能更好的畅通身体，而拔罐则刺激度更强。二者配合使用的效果会更好。但是如果气血过于薄弱的人群建议是不要一同使用拔罐和刮痧。因为在气虚的情况下使用拔罐刮痧，容易导致身体更加薄弱。总而言之，拔罐和刮痧的效果都差不多，都是将体内的冷气，湿气或毒素排挤体外，一般来说是先进行刮痧再拔罐，二者的成效虽然都差不多，但拔罐的作用要比刮痧更深化一些。治疗空调病，拔罐和刮痧都可以使用。
以上为大家介绍了空调病使用拔罐好还是刮痧好这个问题，还有它们的作用和区别各是什么。治疗空调病，不管是单独使用拔罐还是单独做刮痧亦或是两个一起做，总归一句，只要能够对证下药便是最好的。
