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现在正值盛暑，很多地区气温已经达到38-40摄氏度，室外非常炎热。对于大多数人来说，现在最舒服的事应该就是待在凉爽的空调房里了，可是很多人长期处于舒适的空调房里，身体却并不舒服，会出现头晕头痛、感冒、腹痛甚至拉肚子、关节疼痛等诸多症状，这也就是传说的“空调病”。那么“空调病”是怎么得的?应怎样预防“空调病”?以及“空调病”的原理，到底是寒还是湿导致的呢?今天小编就带大家了解一下“空调病”。
通常空调病的原因大多因为房间的空间密闭性过强、使空气的流动性变差、且风量极小、全天开空调且不开窗通风、阳光也不足，导致房间内的湿度和温度条件演变成为致病因子的培养室，导致霉菌、细菌、病毒等等各种大量微生物的大量繁衍并且寄生在家居用品以及地毯和窗帘还有家具上。而且人们长期在这样密闭的环境中生活，首先大量的微生物繁衍，人们容易被感染的微生物引起各种疾病，其次由于空调温度设置的过于低，和室外的温差过大，从室内到室外进出容易发生感冒。空调病的症状主要包括因为忽冷忽热而引起的物理性病变和微生物引发的各类疾病和在保持恒温的环境常见的关节方面的不适。空调病多数是因为几种症状合并发作的复合疾病。
为了防止人们得空调病，相关专家多次提醒家用空调的人们：一定别24小时全天开空调，每天晚上或外出上班时间可以暂时关上空调;且晚上如果需要开空调也一定要把空调调到睡眠状态，防止半夜室内温度下降致使感冒。而且不要全天24小时关窗;空调温度不需要调得太低，与室外的温差不能低于7℃ ;室内床单被子等等要经常清洗更换。对于使用中央空调的用户，专家特别强调：我们应该对宾馆和饭店以及医院等的寝具和用具以及窗帘等要定期消毒，尽量多的让阳光照射。
空调病俗称空调综合症，是多种疾病合并的复合疾病，其产生原因是人们身体受到寒和湿的双重影响，并不仅仅局限于其中一种，所以夏季我们一定不要太过贪图舒适，应该尽量多的开窗通风，空调温度不要太低，预防各类空调病的发生，空调的滤网也要经常清洗，防止长时间不清洗导致的细菌滋生，预防大于治疗，所以我们一定要对空调病的预防加以重视。
