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口角炎这个疾病并不是只会出现在成年人的身上,在小孩子的身上出现的更多。因为很多小孩子并没有注重卫生的情况,常常吃东西的时候会弄到嘴边都是,如果长期这样的话是很容易导致口角炎出现的,想要预防口角炎,大家应该来学习一下。
调节饮食
调节饮食,是预防孩子患口角炎最有效的方法:
1.人体本身无法合成核黄素,所以家长要在注意膳食平衡,荤素搭配的基础上,多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。
2.在烹调的时候,家长要注意合理的烹调方法,如淘米时,淘洗次数不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等,这样可以避免核黄素的破坏与丢失。
3.让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食。
注意卫生和保暖
天气冷了,您还要注意孩子面部皮肤的清洁卫生和保暖。如饭后要及时给孩子洗脸擦嘴,在寒冷干燥的冬春季,不要忘了使用适合孩子的护肤脂、甘油或防裂油,以保持皮肤滋润,防止口角干裂。
纠正不良习惯
如果孩子有舔口唇、吃零食、咬手指等不良习惯,家长要及时纠正。只要孩子能改正,家长就要多多鼓励他,让孩子有信心彻底改掉坏习惯。
上面是小编和大家介绍了关于口角炎的一些预防知识,相信大家看完之后对预防口角炎的方式会很了解。小孩子预防这个疾病,需要父母们的帮助,因为孩子对预防疾病的意识还是比较薄弱的。口角炎的预防很容易,只要大家注意好生活习惯就足够了。