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在家怎样快速去牙结石更新时间:2021-11-24

核心提示: 牙结石是非常多见的一种情况,很多人都有不同程度的牙结石,日常在家里也可以采取一些有效的办法进行去除。特别是要做到早晚刷牙,饭后漱口,养成良好的个人卫生习惯,同时还可以用醋刷牙,用草莓刷牙等其他的方法,来进行更有效的改善。

  人的牙齿在日常生活当中,容易有牙菌斑、软垢等不断的积累,时间久了,会形成难以去除的牙结石,牙结石如果长时间没有进行去除,可能会导致一些牙周疾病形成,会给患者增加比较大的痛苦,所以要引起重视,早期进行去除。那么在家怎么快速去除牙结石呢?

  第一、养成良好的卫生习惯

  要想让牙结石得到有效的去除,日常要养成良好的个人清洁卫生习惯,做到早晚刷牙,饭后漱口,刷牙要掌握正确的刷牙方式,上下左右里外都要刷到牙刷,要正确使用,减少对牙齿所造成的损伤,长期坚持有助于减少牙结石的滋生。

  第二、用醋刷牙

  将醋含在嘴里,大概1~3分钟左右的时间吐掉之后再进行刷牙,这种方法对于牙结石的去除也有一定的效果,但是不要长期使用。尤其是牙质本身不太好的人,可能会导致牙齿发酸、发麻等状况出现,甚至对牙齿本身不利。

  第二、用草莓刷牙

  将草莓和发酵粉放在一起,研磨成糊状,最后用柔软的牙刷,将混合物涂在牙齿的表面,几分钟之后再刷掉。这种方法对牙结石的去除也有一定的作用,但是也应该注意草莓当中的苹果酸会损伤牙齿的表面,所以一周使用一次即可,千万不要过于频繁。

  第三、红糖刷牙

  将适量的红糖放在嘴中含一刻钟左右的时间,随后再用比较硬一些的牙刷,反复的刷几分钟。最后再用淡盐水刷几分钟,每天早晚使用一次,慢慢的也能够达到一定去除牙垢的效果。

  要想在家里将牙垢进行很好的去除,上面介绍的这几种方法可以综合起来应用。但是如果牙垢情况较为严重,存在的时间比较长,这些方法效果并不是很明显,此时应该找到专业而正规的医疗机构进行洗牙,并每年进行1~2次,对于去除牙垢的效果才更好。

审编医生
黄健眼科 主治医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:青光眼,白内障,眼底眼外伤等疾病的鉴别...详情>

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