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口腔单纯性疱疹可能是饮食不当、不注意个人卫生、免疫力低下、接触传染、疾病等所致。建议明确诱因后，正确选择治疗手段。
1.饮食不当：经常摄入辛辣食物，会刺激口腔黏膜，从而使口腔单纯性疱疹高发。建议保持饮食清淡，多吃新鲜蔬果，均衡补充营养，有利于病情恢复。
2.不注意个人卫生：若不注意口腔卫生清洁，容易滋生大量细菌及病毒，进而诱发口腔单纯性疱疹。为帮助疾病消退，应养成良好的口腔清洁习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
3.免疫力低下：经常熬夜容易使免疫力低下，此时有可能受到单纯疱疹病毒的感染。建议患者注意休息，适当锻炼，提高免疫力。并遵医嘱给予维生素C片、甲钴胺片等药物。
4.接触传染：若接触了口腔单纯性疱疹患者的私人物品，便有可能发生传染。可以在医生指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物治疗。
5.疾病：如胃肠功能紊乱、上呼吸道感染等病症，有可能诱发口腔单纯性疱疹。此时需遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，改善病情。
口腔单纯性疱疹出现后，建议先就医检查，结合身体状态和检查结果，选择适合的治疗手段。平时应注意放松心情，做好防护措施，避免传染。