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口腔溃疡
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品
口腔溃疡宜吃饮食必看口腔溃疡忌吃饮食必看
1.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。 2.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补充充足的维生素B2. 3.多吃富含优质蛋白质的食物,提高免疫力。 4.多吃富含粗纤维的食物,预防便秘,预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。
宜吃理由

富含多种矿物质、维生素B2、维生素C、蛋白质等营养素。

食用建议

早餐后及晚睡前喝一杯,促进身体健康。

宜吃理由

含有多种矿物质和维生素,富含维生素B2,补充充足的维生素B2可预防口腔溃疡发生。

食用建议

烹饪前先用清水浸泡30分钟,清洗干净切片,可与芹菜、苦瓜等混炒。一周吃两次,一次50-100克为宜。胆固醇偏高者少吃。

宜吃理由

富含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素C、及多种矿物质。营养价值高。

食用建议

可做汤、清蒸或煮粥食用。一天食用量50-100克。

宜吃理由

富含优质蛋白质,有助于提高免疫力,加快溃疡愈合。是补充维生素B2的好食物,预防口腔溃疡。

食用建议

可做成豆浆饮用,也可吃大豆制品。成年人每天食用大豆100克为宜。

宜吃理由

富含维生素B1、B2、胡萝卜素、维生素A等多种营养成分,素有“小人参”之称,可改善便秘。

食用建议

可与瘦肉、鸭肉、芹菜引起烹饪,也可生食。一天吃2两左右为宜。

宜吃理由

富含多种维生素与矿物质,补充维生素B2的好水果。

食用建议

橘子生痰,痰多体寒者少食。正常成年人一天进食1-2个为宜。

1.忌食刺激性调味品及辛辣食物,以免加重症状。 2.忌食煎炸烧烤类食品,体内燥热可加重病情。 3.忌食粗糙坚硬的食物,避免磨擦溃疡窗口出血恶化。
忌吃理由

性热,辛辣刺激神经,增加疼痛感,不利于溃疡面愈合。

其他建议

选不辣的菜椒吃。

忌吃理由

性辛温,热病患者应不宜食用。

其他建议

痊愈后再吃,如果经常出现口腔溃疡,考虑是阴虚体质,平时也应少吃。

忌吃理由

味辛甘、性热,可加重溃疡症状。

其他建议

不吃。

忌吃理由

酒精可刺激口腔及胃粘膜,会加重口腔溃疡症状。

其他建议

忌饮用。

忌吃理由

影响消化功能,影响正常饮食,经常食用容易导致维生素缺乏。

其他建议

少吃或不吃。

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