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寿斑又被我们称为老年斑。这种老年性皮肤改变的发生会导致老年人的面部以及手背部等暴露在外的皮肤部位出现一些大小不一、形态各异的黑褐色斑块。实际上很多老年人对自身的容貌美观的重视程度也比较高，所以说寿斑的发生会导致老年人的身心健康受到一定的损害。
以下是造成寿斑出现的主要原因的介绍：
1、自身新陈代谢能力的下降是导致老年人产生寿斑的重要原因。随着年龄的不断上升，我们体内的各个系统和脏器的功能会逐渐衰退，因此老年人的新陈代谢能力相对于年轻人而言要薄弱许多，新陈代谢能力的下降会导致其皮肤更容易受到一些异常的损害，引发色素的沉积，从而造成寿斑的出现。
2、日光损伤是引发寿斑的一种主要原因。众所周知良好的防晒工作对于保护我们的皮肤健康和美观来说有着非常重要的意义，年轻的时候如果不注意做好相关的防晒工作，那么我们在老年阶段发现寿斑的几率就会要高很多，日光中所存在的一些有害物质会损害到我们的皮肤，这种损害的日积月累就会引发寿斑的出现。
3、寿斑的发生和我们的饮食生活习惯也有着极为密切的联系。保证饮食的健康营养均衡、培养健康的生活方式不仅可以帮助我们有效预防寿斑的发生，同时还可以大大提升我们的抗病能力。
老年人如果受到了寿斑的侵害，可以及时去到专业的美容医院采用一些合理有效的措施来达到淡化消除寿斑的效果。我们在防治寿斑的时候，一定要警惕到其他的一些皮肤恶性疾病的发生，在出现一些类似于寿斑的皮肤病变的时候能够及时进行鉴别，避免一些异常的损害出现。
