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淋巴水肿是一种常见的疾病。它引起的原因比较多，有可能是饮食还有生活习惯后天原因导致的，但是如果身体患上了疾病，也会出现淋巴水肿的症状。但是淋巴水肿的患者在平时的时候都需要注意饮食的情况，只要注重饮食，就可以最大程度的激活淋巴的恢复功能。
淋巴水肿是指身体某些部位因淋巴液回流时受阻而引起的软组织液在体表反复感染后导致的皮下纤维组织增生，肢体增粗，脂肪硬化等症状。普通人区分淋巴水肿是根据病情来判断的，临床上淋巴水肿分有先天性淋巴水肿、早发性淋巴水肿、损伤性淋巴水肿。并不是所有的淋巴水肿疾病都是饮食导致的，因此大家通过调整饮食来改善淋巴水肿的时候，要注意观察身体的变化，如果持续三天没有任何改善的话，建议大家尽快的去医院进行检查和治疗吧。
在生活中，淋巴水肿的患者需要注意5个方面的饮食问题。
1、多吃富含蛋白质的食物。每天吃肉是可以保证我们的营养摄取均衡。但是我们在选取肉类的时候，尽量选择一些富含高蛋白质，低脂肪的肉类，比如说鱼类和瘦肉是不错的选择。除此之外，海鲜也可以适当的多吃一些。
2、多吃蔬菜。很多朋友会有吃维生素含片的习惯，来维持身体的健康，这种做法对于有淋巴水肿困扰的患者来说是有害的，因此建议大家在平时生活中，饮食上一定要多吃蔬菜，而且要多吃绿叶的蔬菜。
3、少喝酒。喝酒会加快我们身体的血液循环，对于有淋巴水肿困扰的患者来说，喝酒是会影响到我们身体正常的淋巴功能。
4、少吃刺激性食物。一些辛辣刺激，重油重盐的食物对于淋巴水肿患者来说是不利的，大家在饮食上要注意保持清淡。
5、少吃高汤。对于淋巴水肿患者来说，煲汤来喝的时候需要注意煲汤的时间，最好不要超过三个小时。
只要身体的淋巴水肿不是疾病导致的问题，那么通过饮食和生活习惯的感受是可以逐步调整的。等到身体的淋巴功能恢复正常以后，就可以放心的吃想吃的东西。因此建议大家如果发现自己存在淋巴水肿的问题，一定要引起重视，最好尽快的去医院确诊一下引起的原因是什么。
