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无论是自然流产，或是人流，对一个女人而言，危害是特别大的。不管是精神状态方面，还是身体健康方面。小产后，最需要的便是好好地休养，和坐月子是完全一样的。要注重好多的细节，例如人流后要多少天后才可以洗头发；在日常生活中有哪些方面要特别注意的事儿。我们一起来了解一下吧！！
小产，是件令人很无奈的事儿。但无论如何，人流后依然要注重身体。小产，实际上也就是坐月子，一定不能疏忽，千万注重一些细节上的事儿。
人流后多长时间才可以洗头发 ：人工流产后，通常两个星期的时间就可以洗头发了。15天再冲澡，要避免用盆浴，最好选用淋浴的方式。
人流后洗头发的常见注意事项 ：洗头发时，尽量不要选择早晨和晚上，而是在中午洗头发。这是因为早上洗头，考虑到头顶部的肌肤特别敏感，水的刺激性会造成血液循环变快。因此，血液的忽然加速会让头部不适。 要是选择晚上洗头，考虑到夜里的空气相对湿度较大，头皮不易干，那样就很容易造成头顶部肌肤不舒服。
人流后必须注重的事情：
1、在夫妻生活上，1个月内不可以行房，因为这样容易细菌感染。随后也需要采用避孕的措施，避免再度受罪。
2、在健康保健上应尽可能保暖，7日内千万不要盆浴，也容易细菌感染。
3、在饮食搭配上不可以吃腥辣生冷的东西，不能喝酒，必须增加许多营养成分，以清淡、营养价值丰富的和一些维生素含量较多的水果蔬菜为主。
4、药物流产阴道流血通常会在7-10天，最多不超出15天。要是有出血时间较长的状况发生，同时，出血超过平常经量、或伴随非常明显腹痛等状况，建议尽量到医院检查。
5、在个人卫生上，要注重下身的清洁，避免引起阴道感染。人流后15天可以淋浴，要是发炎，可以内服些药物，如头孢、灭滴灵或左氧氟。要是肚子疼，需要使用益母草冲剂在加上抗生素等。
以上就是流产后注意的一些细节，人工流产虽说是个小手术，可毕竟对我们身体都是会有一定的伤害的，所以在流产之后还是要多休息，注意保养。女人还是要多多爱护自己，毕竟身体是自己的，以后的难受也是别人无法理解的。
