老年人高血压危象如何预防？

1、避免动物脂肪、高糖、高盐、过度饮酒等。

　　2、必须减轻体重。减轻体重除控制饮食外，还应注意多进行步行及适当的运动锻炼。

　　3、必须戒烟，因为吸烟可造成动脉硬化。

　　4、从预防高脂血症着手，要调整饮食结构。

　　5、日常生活中遇到情绪激动时血压会突然升高，为使血压平稳，就要注意心理平衡及情绪的调整。

　　6、中老年人牢记四项原则：合理饮食;适量运动;戒烟限酒;心理保健。这样能有效地预防高血压病的发生。

高血压患者手术后咨询高血压危象是发生在高血压病过程中的一种临床综合症。很多高血压的患者在诱因的作用下，血压突然明显升高，引起各种并发症，甚至影响各个器官的功能。高血压病本身就需要终生治疗，在医生的指导下。使用药物来控制血压水平在正常范围内。

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