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漏斗胸严重影响病人的美观,即使是轻微的漏斗胸,病人的胸部也会出现向前凸起,时间一长还容易给病人造成自卑心理,漏斗胸的治疗方法比较多,主要以手术治疗为主,轻微的漏斗胸可以尝试进行运动矫正,如果通过锻炼没有达到预期的效果,再考虑进行手术治疗。
轻微漏斗胸的病人可以尝试做一下哑铃卧推运动,有助于改善胸骨的结构,病人平时可以仰卧在踏板上,身体和踏板呈现水平状态,两手各握一哑铃垂直向上推出,这个动作至少需要重复三遍,每组维持在15次左右,长久坚持下去,就能够改善胸骨突出症状,比较适合
漏斗胸是比较严重的畸形,病人出现症状以后一定要注意及时矫正,漏斗胸的患者适合做一些有扩胸性质的运动,像平时比较常见的游泳,以及俯卧撑,都能一定重复的扩张胸廊,有利于疾病的恢复,漏斗胸的病人在进行锻炼恢复的时候要注意适度,适当休息,不要太劳累。
轻微漏斗胸最好采取手术的方法进行治疗,这样见效是最快的,漏斗胸的治疗时间非常宝贵,病人的年龄越大,疾病的治疗效果也会越差,轻微漏斗胸胸可以先去做个检查,有条件的可以进行微创治疗,病人恢复的更快一些,漏斗胸对健康以及形体美影响很大,病人一定要重视。
通过上面的介绍,相信大家应该明白漏斗胸适合哪些运动了,漏斗胸的病人做哑铃运动比较好,但是也要注意适度,千万不要太劳累,平时可以多做一些游泳或者俯卧撑这些能够扩充胸廊的运动,减轻肺部以及心脏的压力,漏斗胸的病人只有长时间锻炼,才有可能起到治疗效果。