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在临床当中发现患儿本身存在一些遗传倾向的疾病，是导致这个病复发的主要原因，并且本身存在脊柱侧弯也是临床当中发现的漏斗胸复发的一个高危因素，需要注意的就是，随着年龄的增长，患儿身高也在不断的增高，漏斗胸患者术后复发的情况也与患儿的身高有着较大的关系，生长发育的整个过程中，患儿畸形肋骨往往生长速度也会加快，因此就需要做好治疗和预防措施，那么在平时漏斗胸适合做的运动有哪些呢?
1.胸前挤压。这个动作其实比较简单既可以锻炼胸部的同时，锻炼肩膀和手臂。首先患者需要盘腿坐在地上，然后在双手中间夹一个球，这时候要注意的就是注意小臂要与地面平行。双手在挤压球时要同时感觉胸部用力，然后就可以在保持1～2秒再慢慢松开。在锻炼的时候重复此动作3组，每组20次。当然此运动锻炼的时候也可以徒手做，即双手紧握互推。
2.哑铃卧推。首先患者需要仰卧在踏板上，然后把自己的头，肩，臀着板，接下来需要交叉腿屈膝在胸前。两手这时候需要各握一哑铃，手掌的位置是向前，同时也要注意手腕要直，与手成一直线。肘部这时候的位置要略低于踏板。然后就可以垂直向上方的位置伸出哑铃，但需要注意不要完全伸直手臂，要注意伸的时候保持微弯。这时手腕，两肘与两肩三个部位都会在同一平面，然后接下来就可以再慢慢回到起始位置。举起哑铃时同时配合呼气，下放哑铃时需要同时吸气。这个动作重复3组，每组10次。
以上两种漏斗胸的锻炼方式，不仅可以帮助患者恢复漏斗胸的疾病，同时还可以强身健体，防止发生其他疾病。如果是一些轻微症状的患者是完全可以通过这些方法恢复的，当然患者也需要坚持锻炼，断断续续的锻炼方法是不起任何作用的。
