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我们都知道女性朋友的卵子在胎儿还没形成的时候就已经存在了，随着年龄的不断增长，女性朋友们的卵巢功能也在不断的下降，尤其是年纪越大的女性卵巢功能下降越快。因此，这个时候很容易导致我们女性朋友的卵子质量下降，甚至是发生染色体异常的现象，这样的话就很难生出一个健康的宝宝。那么，怎么知道卵泡质量好不好?下面我们来针对这个问题进行简单的了解和认识吧!
怎么知道卵泡质量好不好?通常情况下我们判断卵泡质量的好坏可以看卵泡发育情况来衡量。因此，如果广大的年轻女性朋友想要知道自己的卵子质量好坏的话，一般可以在月经周期的第12天去医院进行B超检查，通过B超的检查我们可以清楚看到卵泡的发育状况如何，这种方式是目前最精确的判断方式了，生活中有很多女性朋友通过这种方式进行判断。
其次还可以通过测量温度来进行判断泡卵的质量，通常情况下我们应该先准备一个基础体温表。女性在一个月的时间里，生理变化主要包括卵泡期和黄体期，女性卵泡期的基础体温在三十六度五，黄体期在三十七度以上，大概有十多天的高温持续，这个时候表示排卵了，如果女性朋友的高温期持续的时间比较长的话，就证明卵子质量很不错，当然也要排除感冒发烧。
以上便是我们对于怎么知道卵泡质量好不好的全部内容的详细介绍了。我们都知道通过体温进行判断卵泡质量需要女性朋友们非常仔细。如果在黄体期女性朋友高温持续十二到十六天就证明卵泡质量非常好，如果高温持续20多天的话就证明女性朋友可能是怀孕了。因此，我们一定要引起注意，如果没有怀孕女性朋友的体温会回到正常温度的。