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很多人说到卵子或者精子的质量出现问题了，影响到怀孕，那么是真的吗，卵子质量不好怎么办?下面介绍要想提高卵子质量你该怎么做?
要想提高卵子质量，你该怎么做?
1.别人流，别意外怀孕。
应对这个杀手，上上之策自然是避之千里。所以首先当然是洁身自好，千万千万不要做人流!不想做人流，就不要意外怀孕;不要意外怀孕，就是在没有备孕计划的时候，千万注意好安全措施。这是逆推法，但是是绝对成立的。
2.如果已经做或是准备做人流了，一定要坐好小月子。
有些姑娘会说，道理都明白，但就是已经发生了，世界已无后悔药。如果已经流产了，那么卵子质量势必受到影响。怎样将负面影响降至最低，才是你所要考虑的问题。
不要对人流造成的伤害满不在乎，坐好小月子，既要补足营养，又要卧床静养，还得保持心情愉快。如果这些做不好，都很可能会影响你体内激素水平，从而影响卵子的生存环境，进而危及卵子质量。
综上所述，卵子的质量是要经过检查才能知道的，不能凭空感觉的，希望患者去医院检查一下，如果真的不好，请好好调理。
长期以来，不孕不育困扰着很多人，小编介绍一些常用到的相关用品：
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人胎盘片：本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。
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卵子的质量需要通过检查才能查出来，如果您已经查过，那么无论是精子，还是卵子质量，都会影响胎儿的发育的。建议患者到医院检查一下，促排卵针只是起到增加卵子数量，但不能提高卵子质量，建议还要用药物进行调理，不妨试使用中药进行调理吧，效果不错的。不妨试试。
怀孕是精子与卵子的结合。如果任何一方面出现问题都不会怀孕的。卵子质量不行，怀孕自然也是不能成功的，到医院检查查明病因是很有必要的，对症治疗。