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现实生活中有些朋友会患有肋软骨炎疾病，给患者达身心造成的影响是很大的，所以患者在治疗的同时想通过饮食来调理，但是却不知道肋软骨炎要吃什么食物好而很困惑。那么，肋软骨炎患者吃什么食物好呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。
患有肋软骨炎的患者朋友们在日常生活中首先要改掉自己的不良饮食习惯，要多吃些甲鱼，青鱼，鲫鱼，乌龟，虾等能够增强身体免疫力的食物，或者是瘦肉，鸡蛋，牛奶，家禽等富含优质蛋白质的食物对自身的病情恢复很有帮助。患者还要多吃些新鲜水果和蔬菜如荔枝，胡桃，无花果，桑葚苹果，香蕉，草莓，火龙果和橄榄，丝瓜，豆鼓，马齿苋，胡桃，花生等都含有维生素和微量元素等营养物质，对身体是很有好处的。同时要适当的进行运动锻炼，以更好的增强体质而促进身体尽快恢复健康。
肋软骨患者朋友们在平时不要吃螃蟹，羊肉等发物，因为这些食物都含有组织胺等物质，很容易引起过敏反应而导致病情加重。再就是像辣椒，生食，冷荤等辛辣，生冷油腻和不易消化以及含有大量脂肪的食物患者也不要吃，更不要抽烟喝酒，不然的话就会影响自身的病情恢复。患者除了在饮食上要特别注意，在平时的一些生活习惯也要注意调理，室内要经常开窗透气而保持空气新鲜，还要注意保暖而防止受寒，如果身体出汗时不要马上脱衣服而避免受风着凉，而且在搬抬中午的时候不要用力过猛，以防止胸肋软骨，韧带受到损伤。
通过上述相信朋友们已经了解肋软骨炎患者吃什么食物好了，建议朋友们肋软骨炎疾病治疗的越早恢复得越快，所以患者一旦发现该病的时候，一定要及早去医院进行治疗，同时养成良好的饮食和生活习惯，并保持良好的心态，这样才能保证身体尽快恢复健康。
