便秘会造成慢性阑尾炎吗

生活中，有的人因为便秘，排便次数少了，肠胃消化也不好，导致出现了口气，这在和别人交流时是很尴尬的。而且，便秘还容易长痘痘，给便秘的人带来了很多烦恼。如果便秘时间久了，会造成慢性阑尾炎吗，吃什么食物才能让大便通畅呢?

便秘跟阑尾其实没有直接关系。一般情况阑尾容易出现腹泻症状，而便秘是因为排便困难，排便量少。如果长时间坐着不运动，不及时排便，就很有可能引发便秘。有部分得慢性阑尾炎的患者，如果出现便秘问题，可能是慢性炎症导致了肠道黏连，从而让排便变得困难。当然，如果有慢性阑尾炎的患者，就要及时进行手术切除，免得容易复发。如果只是单纯便秘，大可不必惊慌，便秘并不会导致慢性阑尾炎。

不过，经常便秘的人吃些什么容易排便呢?1、吃黑木耳不仅能养气生血，还能治疗便秘。由于本身嫩滑，它就可以润滑肠道有利于通便。2、大白菜的水分含量高，维生素丰富，吃了之后有利于促进肠道排泄功能。3、蜂蜜含有矿物质和维生素以及酵素，而酵素则有利于人体的消化，增加人体新陈代谢，所以，多喝蜂蜜水也是对治疗便秘有好处的。4、可以吃些香蕉和苹果，水果中纤维素多，每天吃两三个水果，有助于粪便的排泄。

对于膳食纤维类的蔬菜水果，也不要多吃，吃多了还会引起胀气和腹痛。如果胃肠功能差的，吃多了反而不好。现在我们已经清楚，便秘是不会造成慢性阑尾炎的，它们并没有直接的关系。但是，如果经常便秘的人要注意饮食习惯，尽量不要吃上火的食物，饮食以清淡为主。平时多运动，来加强肠胃的蠕动，这样可以减少便秘情况的发生。

审编医生

咸国哲普通外科 主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：阻塞性黄疸、肝癌、胰腺癌及肝门部胆管癌的微创手术为...详情>