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麻疹是一种高度传染性的病毒性疾病,但通过有效的预防措施可以大大降低其传播和影响。以下是预防麻疹的五个关键措施:
1.接种疫苗:接种含麻疹成分的疫苗是最有效的预防措施。儿童常规接种麻疹-腮腺炎-风疹(MMR)联合疫苗,以提高免疫力。
2.增强个人卫生:保持个人卫生,勤洗手,尤其在公共场所,减少病毒通过手接触传播的风险。
3.避免接触患者:在麻疹流行期间,尽量避免接触麻疹患者或疑似患者,降低感染机会。
4.隔离患者:确诊麻疹的患者应进行隔离,直至疹子消退并不再具有传染性。
5.提高免疫力:保持健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动,有助于增强免疫系统,抵抗病毒感染。
对于前往麻疹流行地区的旅行者,确保疫苗接种是必要的。在某些情况下,医生可能建议进行额外的疫苗接种或使用免疫球蛋白进行被动免疫。