含有丰富的纤维素，以及不溶性的蛋白质，能够增加机体的免疫功能，促进原有的贫血以及骨骼软化等症状的缓解。

500毫升直接食用。

含有丰富的维生素C，具有很好的营养肌细胞的作用，减少本病患者出现的肌肉痉挛的发生。

100g与鸡蛋同炒食用。

含有丰富的纤维素，可增加胃肠道的蠕动，其次莴笋内含有的维生素也非常丰富，种类繁多，有利于改善机体的免疫功能。

150g清炒食用。

属于辛辣性食物，如果已经患有本病的患者，食用本品，可造成原油的皮肤肿胀加重，甚至诱发皮肤的溃烂。

宜吃太空椒，无刺激性，维生素含量也很高。

属于活血化瘀的食物，对于已经怀孕的妇女是绝对的禁忌本品的，避免发生流产以及诱发马凡氏综合征发生的风险。

宜吃南瓜花。营养丰富，对机体无影响。

属于中药，有的人喜欢用来做香包，具有增加免疫力的作用，但是也可诱发流产，诱发马凡氏综合征几率的增高。

应该绝对的避免与其接触。