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美尼尔氏综合症也叫内耳眩晕症，是青壮年发病率比较高的一种疾病，很多患者在发作之前没有任何先兆，可能会突然间的出现，导致患者出现头晕、耳鸣、恶心、呕吐等不适的症状表现，给身心带来的伤害比较大，要加强日常的护理。那么具体该怎么进行呢？
第一、避免接触过敏原
有的患者美尼尔氏综合症之所以会出现，可能和与过敏原接触有非常密切的关系，比如有的患者接触了容易引起过敏的花粉等，可能会引发咽炎、鼻炎等这些疾病，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致美尼尔氏综合症并发，尤其是对于过敏体质的人来讲，还要注意远离过敏原。
第二、保持良好的心情
美尼尔综合征患者在日常生活当中，要注意保持心情舒畅，避免抑郁、焦虑、暴躁等不良的情绪，不然只会让病情变得更严重，而不良的情绪也是诱发美尼尔氏综合症的一个因素，二者互相互作用。
第三、注意调节饮食
美尼尔氏综合征患者日常饮食应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证纤维素、维生素、矿物质等摄入，同时也要注意摄入一些肉类等，做到荤素搭配食物多样化，而对于可能会导致病情加重的辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，就务必要远离。
第四、进行充分的休息
患上美尼尔氏综合症之后，平时要进行充分的休息，每天保证充足的睡眠，必要的情况下中午也要睡一段时间，就有助于减少病情发作，尤其是在发作期间，最好是卧床休息。
美尼尔氏综合征在日常护理方面，需要注意的地方并不算少，上面介绍的这几个方面，患者自身以及家里人最好是注意去做好。在患病期间还应该注意积极服用相应的药物，将病情进行更彻底的控制，如果严重药物保守治疗效果不佳，则要考虑手术进一步治疗。