美尼尔综合症患者可以跑步吗

美尼尔综合症是一种内耳膜迷路积水为特征的非炎症性疾病，该疾病在临床上表现为眩晕、耳鸣、耳聋以及眼球震颤等症状，同时情绪紧张、身体劳累以及变态反应等为诱发这种疾病重要因素多发于中年人群体，以男性和脑力劳动者居多。目前在医学治疗上没有发现美尼尔氏综合症完全痊愈的方法。在医学上强调美尼尔综合症患者要静养。禁止患者进行危险极限运动，那么就有人疑惑，美尼尔综合症患者可以跑步吗，接下来具体分析一下。

美尼尔综合症患者不一定可以跑步，保持身体静养才是治疗该疾病的关键作用，若真的想要运动，要根据身体情况制定合适的锻练方案，加强身体的锻炼来增强体质，提高自身免疫能力。除此之外，患者平时也要注意劳逸结合，不能过度运动，导致身体劳累，同时要保持睡眠充足，不然可能会诱发该疾病。患者还要注意饮食调养，饮食最好是以清淡的为主，多吃蛋类、瘦肉、青菜及水果等富含营养物质，避免吃辛辣或者带刺激性的食物，少吃高脂肪类食物。

最重要的是，患者要适当调节心理情绪，保持心情愉悦、乐观积极的生活态度，不要给自己太大的压力，要多与人交流，抒发自己的情绪感受，要学会接受自己，不要去抵触这种疾病。

总而言之，美尼尔综合症患者不一定可以跑步，在这期间患者最好保持静养，卧床休息，同时要根据自身病情制定合适的运动方案，来增强自身体质，提高免疫力。还有患者要注意饮食，多吃富含营养的食物，不熬夜，保持睡眠，注意心理情绪调养，用一个积极良好的心态去战胜病情。

审编医生

杨栋梁全科 副主任医师 医院：赣州市人民医院

主治疾病：擅长全科医学，原发性高血压,冠心病，口腔疾病...详情>