一小时上一次小便正常吗 一天小便几次正常

我们知道频繁的小便严重影响生活，同时也给其他人留下了不好的印象，患者本身也会失去自信心，觉得低人一等。特别是老年人存在这些问题，白天常往厕所跑夜间起夜更是麻烦，深受困扰。那么正常的排尿时间和次数到底是多少才算正常?

一天小便几次正常?正常成人一天小便的次数在六到八次之间，排尿量在两千毫升以内，如果不是遇到特殊的情况如大量饮水等，不会超过太多，如果太少也是不正常的，人体每天都应该摄入适量的水才能保持身体健康。所以不要让自己在正常的水摄入时间拒绝摄入水。

一小时小便一次是不正常的现象，正常成人一天小便的次数在六到八次之间，如果每小时都需要小便考虑生理原因和心理原因两个方面。生理方面的原因涵盖多方面的内容，主要是炎症异物或病后体虚和寄生虫病等，需要多注意个人卫生及两性卫生问题。心理原因是由自身心理压力带来的问题，内心暗示自己想要小便而小便。

那么怎么让小小便正常，需要从生理上和心理上克服自身问题。首先排除心理上的原因，平时饮食方面注意清淡没有特殊情况不会产生相关的问题，所以正常饮水即可。如果是生理上的原因，先考虑炎症问题或细菌感染，建议就医后根据相关的医疗指导进行调理，同样注意饮食清淡，便可以进行相应的调整和适应。

总而言之，小便看似小事，但是尿频问题严重困扰生活和工作，如果有相关问题需及时解决。如果一天排尿在六到八次之间均属于正常范围内，若每小时都需要进行小便或者小便过多建议到正规医院的泌尿科进行检查和治疗。

审编医生

陈向东肾病内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病：从事临床医学工作近40年，擅长各种急、慢性肾脏病的...详情>