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你有晚上睡一半想上厕所尿尿的经历吗?有数据显示，现代社会中被起夜上厕所困扰的人超过半数，不分男女。晚上醒来上厕所影响的不仅仅是我们的睡眠质量，更不利于身体细胞器官的自我修复，危害着我们的身体健康。那么老是要半夜小便一次怎么回事呢?这种现象我们一般叫夜尿症，只要晚上睡觉必须醒过来一次去上厕所就很可能是夜尿症。
夜尿症的病因很多，有时候喝水太多，水分摄取太多就会短暂性的引起。夜尿症的典型症状就是需要多次排尿，尿量过多。所以一些容易增加尿量的疾病就是夜尿症的罪魁祸首。比如糖尿病，糖尿病患者的尿液会因为糖的增加而增加，晚上起夜的频率大大提高。还有一些心脏功能差的人，白天水分沉积在下腿部，晚上躺下后血液流动比较轻松，沉积缓解，就会促使排尿。
由于男女的生理结构不同，在夜尿症的病因上也有各自的不同。如果是男同胞，特别是上了年纪的中老年男同胞，出现夜尿症很可能就是因为前列腺炎发作引起的。前列腺炎是很多中老年男性头疼的问题，其引起的尿频尿急尿不尽经常反复发作难以根治。前列腺有了问题，晚上起夜也就不足为奇了。
如果是女同胞，夜尿症最可能在她怀孕的时候出现。很多生过孩子的女同胞都知道怀孕的时候经常尿频，这是因为怀孕后子宫有了压力，膀胱脱垂后尿道会被压迫，也就使得尿液的存储变少，晚上一躺下就更容易上厕所。
晚上是我们的身体休息的时候，各个器官也需要自我修复的时间。如果老是起来上厕所，睡不好要犯困不说，长此以往身体的各项功能也一定会变差。夜尿症虽然目前来看不是很严重，但是绝对不要放松警惕，这很可能是其他疾病的信号。