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随着生活条件的提高和工作压力的加大，很多年轻人经常会出现腹痛、腹泻的症状，本以为只是肚子不舒服，可到医院一检查医生却告知是慢性结肠炎造成的。对于这样的肠道疾病很多人并不了解它的症状，也不知道该如何治疗和预防。
慢性结肠炎是最为常见的肠道疾病，多发人群为18岁到35岁的年轻人。其病的特征表现为病程长、慢性反复发作。最主要的症状就是腹泻、腹痛和便秘。一般腹泻的程度每个人都不一样，轻者每天排便三到四次，重者两小时就要排便一次甚至会出现大便带血的情况，有些患者在工作中、用餐时或是夜间睡觉都会有腹泻的发生。不仅影响工作和生活还对身体造成很大的伤害。建议大家当出现腹泻的症状时，一定要到医院就诊确定病情。如果是慢性结肠炎，根据医生给到的意见进行药物治疗，切勿耽误病情，以免造成结肠炎反复发作。如果不是那在以后的生活中要注意饮食均衡，多吃蔬菜瓜果，多喝小米粥，不要吃太过生冷和油腻的食物，经常锻炼身体增强免疫力促进肠胃消化，肠道健康了疾病自然就会离我们远去。
当身体出现腹部不适、中度腹痛或左下腹无规律阵痛的症状时，要及时的到医院进行检查，排除慢性结肠炎的可能。一般由腹痛引起的慢性结肠炎都是由于虚寒和寒湿造成的，建议大家要经常做腹部按摩疏通经络，避免腹部受凉，晚上睡觉时用热水袋敷肚子的左下部，再配合医生的建议服用药物治疗，慢慢的炎症就会有所好转。
很多人都有便秘的情况发生，每个人的症状都大致不同。当身体出现4到5日大便一次，且粪便的形状如羊屎样，有时不依靠药物都无法排便，长期以往下去就会造成肠道内毒素增多，从而引起慢性结肠炎的发生。在日常的生活中大家一定要多吃绿色蔬菜和水果有助于肠道内的毒素排出，每次用餐时不要吃的太饱尽量少食多餐，经常锻炼身体促进肠道蠕动。因便秘经常会出现反复性，大家可以在每次用完餐之后喝上一包含有益生菌的纯酸牛奶。
慢性结肠炎还有很多的其它症状，如腹胀、身体消瘦、经常失眠多梦、怕冷等，严重者还会发生贫血、心跳加速、营养不良的情况。因每个人的病因不一样，所以大家一定要根据医生的建议对症下药。疾病并不可怕，正确应对保持良好的心态才是上策。
