慢性结肠炎可以喝豆浆吗 慢性结肠炎吃这些东西好处多多更新时间:2020-11-03

现在很多人一些不健康的饮食习惯导致胃肠道疾病越来越多，慢性结肠炎就是常见的一种疾病。有慢性结肠炎的患者往往会出现腹泻、便秘等症状，如果没有及时治疗，容易导致反复发作，所以要好好调养。那么，慢性结肠炎可以喝豆浆吗？慢性结肠炎吃什么好？

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豆浆虽然营养价值比较高，但是不适合慢性结肠炎的患者饮用。因为豆浆容易产气，患者在饮用豆浆之后，会导致肠道内气体增加，不利于病情的恢复，反而会导致病情进一步加重。

1、蛋白质含量丰富的食物

慢性结肠炎的患者要补充蛋白质，从而增强自身免疫力。像酸奶有助于保护胃肠道黏膜，但是要注意不能空腹喝牛奶，常温的牛奶会比较好一点。另外，可以多吃一些鱼、瘦肉和蛋，补充足够蛋白质。

2、含果胶成分的食物

含果胶成分的食物有一定的止泻作用，慢性结肠炎患者可以适量食用，比如苹果、石榴和柿子等。吃苹果的话最好煮熟后再吃，效果会比较好，同时要注意不能空腹吃苹果。

3、含维生素c丰富的蔬菜和水果

患者平时可以吃一些菜花，卷心菜，芦笋，青菜等绿色蔬菜，可以补充维生素c，水果类含维生素c比较丰富则有猕猴桃、葡萄、木瓜等。

4、中药材

薏苡仁和山药等中药材可以用来煮粥喝，不但美味，还有助于患者肠道功能的恢复。

慢性结肠炎患者的饮食一定要合理，并且要养成定时定量吃饭的习惯，少吃多餐，切不可暴饮暴食，从而维持正常的肠胃消化。另外要注意，饭后可以适当活动一下，有助于消化，但不可剧烈运动。平时要加强锻炼，有助于促进肠道蠕动。

审编医生

宁晓璐风湿免疫内科 副主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎...详情>