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慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病,患了慢性盆腔炎以后,就会出现下腹部不适,月经和白带量增多等症状。慢性盆腔炎一般是由于女性生育后或者流产后感染,月经期不注意卫生等因素导致的,慢性盆腔炎可用自我按摩的方法进行辅助治疗。接下来就给大家介绍一下慢性盆腔炎的辅助治疗方法。
1.预备式。需要患者坐好,腰部微微挺直,双脚平放好与肩同宽,左手掌心跟右手背重叠在一起,轻轻放在小肚子上。然后双眼平视前方,呼吸均匀,全身放松,先静坐1分钟时间。
2.揉按脾俞穴、胃俞穴。需要患者双手握拳,然后把拳的第2和第3掌的指关节放在脾俞穴,胃俞穴上,用力按揉1分钟时间。这样就可以起到健脾胃,祛湿止带的作用,减少慢性盆腔炎患者的白带量。
3.揉按肾俞穴。需要患者两手叉腰,把拇指按在同一侧的肾俞穴上,然后适当用力按摩1分钟时间,这样可以起到补肾作用,缓解由于肾虚导致的慢性盆腔炎症状。
4.搓擦腰骶。患者可以把双手的手掌分别放在腰的两侧,然后从上往下用力搓擦腰骶部1分钟时间,以腰部发热为宜,这样可以起到活血通络的作用。
5.按摩下腹。需要患者把左手的手掌心叠放在右手手背上面,然后把右手手掌心轻轻放在下腹部,适当用力进行顺时针和逆时针按摩,以腹部发热为宜,这样可以起到调经止痛的作用。
慢性盆腔炎患者可以用按摩的方法进行盆腔炎的辅助治疗,按摩的时候要稍稍用力一些,这样才能起到作用。在辅助治疗的同时一定要去专业医院进行正规治疗。慢性盆腔炎患者在日常生活中还要注意卫生,勤洗勤换内衣裤,防止寒凉和潮湿刺激。