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慢性盆腔炎是女性朋友经常出现的慢性妇科病,对于慢性盆腔炎,通常采用药物进行治疗,可以根据患者的病情选择对应的抗菌药物,在应用抗菌药物的同时,选择具有活血化瘀,清热利湿的中药进行调理,此外,患者在接受医院正规治疗的同时,在日常生活也可以试试中医穴位按摩,缓解自己的症状,那么,慢性盆腔炎怎么按摩?具体介绍如下
慢性盆腔炎怎么按摩?
【1】、首先;慢性盆腔炎患者在进行按摩之前可以把自己的身体平坐在床上,双手平放于膝盖上,腰稍微挺直,两脚分开与肩同宽”两手重叠左手在上右手在下放在轻轻放在小腹部,静坐1~2分钟。
【2】、第二步双手手指向掌心弯曲成拳头状,用手掌根部适当用力摩脾俞穴、胃俞穴一带约0.5~1分钟。第三步要搓热掌心,把将掌心贴于肾俞穴,反复进行3~5分钟,或者用手指按揉肾俞穴,直到感到有酸胀为止。
【3】、第四步两手重叠左手在上右手在下放在轻轻放在小腹部,恰当用力、按顺时针、逆时针作环形摩动摩揉0.5~1分钟,感觉腹部发热为止。第五步患者可以双手手掌相对,然后顺时针揉按中脘穴。并且坚持按摩五分钟左右。
【4】、第五六步患者可以将左(右)下肢平放在对侧膝上,然后用左手(右)拇指指腹按压左(右)侧三阴交穴上0.5~1分钟,最后患者可以用以右(左)手掌心反复搓擦足心约0.5~1分钟,直到足心发热双足交替进行。
以上就是慢性盆腔炎怎么按摩?的相关介绍,希望对患者有所帮助,慢性盆腔炎患者出现病情后,要积极配合医生,坚持正规治疗,日常生活中可以按以上穴位进行按摩,并做好日常护理措施,相信患者能早日摆脱慢性盆腔炎的困扰,尽快的恢复健康的状态。