慢性盆腔炎锻炼治疗可以吗更新时间:2022-12-27

慢性盆腔炎疾病在初期如果没有得到及时的治疗，会使女性患者出现一系列不舒服的状况。慢性盆腔炎患者在配合医院进行治疗的同时，也可以采取多种手段促进疾病痊愈。其中，一些患者想采用运动锻炼身体的方式配合治疗，那么，慢性盆腔炎锻炼治疗可以吗?慢性盆腔炎患者可以怎么锻炼呢?

一、慢性盆腔炎锻炼治疗是可以的。患者采用锻炼的手段可以起到锻炼身体的作用，也能增强身体对疾病的抵抗力。慢性盆腔炎患者可以选择做一些有氧运动来锻炼身体如：游泳，瑜伽，散步，爬山等，这些有氧运动强度都不会太大，患者在锻炼时控制好运动时间和强度，就不会给疾病造成不好的影响。

二、慢性盆腔炎锻炼治疗不仅可以选择做些有氧运动来锻炼，还可以着重一些主要是增强下肢的运动。做些活动下肢的运动能够使下肢的血液流通，也可以促进身体的新陈代谢，使炎症的影响得到下降。慢性盆腔炎患者平时可以在空闲时间站立，走路等，既活动了下体，也能给身体增添活力。

三、慢性盆腔炎锻炼治疗还可以是通过对腹部进行按摩或者亲拍来进行。因为慢性盆腔炎疾病主要是在下体，对小腹和子宫表示重视也可以有一定帮助。女性们可以时常扭动腰肢，从而带动下肢的锻炼。也可以做一些仰卧起坐之类的运动。如上身平躺后，下肢上下摆动，这些都是可以的。

慢性盆腔炎患者在锻炼身体之余要记得，适量运动是可以的，过度锻炼和剧烈运动就使不得了。剧烈运动不仅不能起到锻炼身体的效果，相反还对女性的身体有一定损伤，那就得不偿失了。因此慢性盆腔炎患者运动需要遵循适度原则，不要使身体太过劳累而出现下腹疼痛的症状。

审编医生

姜伟妇产科综合 主任医师 医院：复旦大学附属妇产科医院

主治疾病：子宫肌瘤,卵巢囊肿,宫颈癌,卵巢癌,子宫内膜癌...详情>