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双侧上颌窦炎属于耳鼻喉科的常见病，而且发病率也比较高，主要就是急性炎症感染导致鼻腔粘膜充血、肿胀、渗液、增生，患者会有持续性鼻塞、鼻腔流黄色分泌物、发烧、头面部胀痛等症状表现。患者除了要积极进行治疗之外，日常生活的护理也是很重要的，下面来看看双侧上颌窦炎需要注意什么。
1、积极配合医生治疗：这种疾病必须要对症使用抗炎的药物进行治疗，同时还要对上颌窦进行穿刺冲洗，患者必须要配合医生治疗，否则就有可能会导致严重的并发症。
2、注意卫生：患者平时要注意鼻咽部的卫生，积极刷牙漱口，而且不要用手去抠鼻子，不要大力擤鼻涕。同时还要注意保持鼻腔干燥，不要游泳、潜水。
3、注意防寒保暖：上颌窦炎患者要注意身体的保暖，避免受寒着凉引起感冒。因为感冒会引起出现鼻塞、流鼻涕，导致病情加重。
4、保持清淡饮食：患者平时应该吃一些清淡的食物，膳食搭配要尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、豆类食物和鸡蛋、瘦肉。
5、增加维生素c的摄入，维生素c有抗炎、抗氧化的作用，可以提高机体的免疫力，促进疾病的治疗，所以有患者平时要多吃一些富含维生素c的食物。
5、注意饮食禁忌：患者平时的饮食要清淡，对于辛辣刺激性大、高盐、高脂肪、煎炸烧烤的食物就要尽量避免，特别是不要抽烟喝酒。
6、增强体育锻炼，患者平时要注意提高身体素质，适当进行体育锻炼，这样就可以防止有效预防感冒。
双侧上颌窦炎患者平时要注意的事项比较多，在治疗时间一定要注意保持饮食清淡，吃一些营养丰富可以提高机体免疫力的食物，同时也要注意忌口，不要吃辛辣刺激性大、热燥上火的食品，而且在治疗期间还要保持鼻腔干燥通畅，避免受寒感冒。