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慢性上颌窦炎主要是鼻窦炎累及上颌窦所引起的疾病，可能会引起鼻塞、流脓涕、头痛等症状，可以通过日常护理、调整饮食、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式解决，需要结合病情的严重程度进行针对性治疗。
1、日常护理：平时需要保持鼻部的卫生工作，减少粉尘或者是烟雾刺激。同时也要保持心情舒畅。
2、调整饮食：需要调整饮食结构，多吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，少吃辣椒、大蒜、胡椒粉等辛辣刺激性食物，以免影响到病情恢复。
3、物理治疗：如果伴有明显的鼻塞症状，可以通过使用热毛巾对鼻部进行热敷，可以促进毛细血管扩张，也能够改善鼻腔通气引流，从而缓解鼻塞、头痛等症状。
4、药物治疗：如果病情比较轻，可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、通窍鼻炎胶囊等药物进行治疗，可以减轻黏膜的充血反应，也能够起到疏风消炎、通窍止痛的效果。
5、手术治疗：如果病情比较严重，通过其他方式治疗无效，建议选择上颌窦根治术、上颌窦穿刺冲洗术等方式进行治疗，可以改善鼻腔的通气功能。
在治疗期间需要保证充足的睡眠，尽量避免熬夜或者是过度劳累，同时还要注意定期复查，可以了解疾病的治疗情况。