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如果您发现家人患上了慢性胃炎，一定要特别注意他们的饮食，而且不能让他们吃一些会刺激胃部的食物，以免慢性胃炎的病情加重，另外，作为慢性胃炎患者的家人，也要对慢性胃炎的相关病因了如指掌，这样才能让患者远离慢性胃炎。
是哪些原因诱发慢性胃炎出现的
（1）细菌、病毒及毒素：多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成慢性浅表性胃炎。
（2）鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期吞食，可反复刺激胃粘膜而引起慢性浅表性胃炎。经发现90%慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症改变。
（3）吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。根据EWARD发现，每天吸烟20支以上者40%可发生胃粘膜炎症。
（4）药物：某些药物如水杨酸制剂、皮质激素、洋地黄、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃粘膜损害。
（5）刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。
慢性胃炎患者要注意，有一些食物会刺激肠胃的黏膜，让患者出现胃出血等的症状，而且在慢性胃炎出现后，这些症状更容易出现，我们不应该因为自己年轻，就以为自己不会患上胃病，现在很多慢性胃炎患者都非常年轻。
