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对于发生疾病的患者来讲,要想使病情得到及时的好转和康复,除了接受正规的治疗之外,日常的生活注意事项也必不可少。对于慢性咽炎患者来说就更加重要了。下面就由小编来仔细的介绍几种比较重要的注意事项。
1.调整好心态
慢性咽炎由于病程长,患者往往有焦虑、抑郁等不良情绪,这些不良情绪不利于康复,患者应主动学习慢性咽炎疾病相关知识,及时寻求医务人员的帮助,并主动配合治疗。
2.保持口腔清洁湿润
保持口腔清洁湿润有利于咽部炎症的消退,可缓解咽痛、咽干等咽部不适症状,慢性咽炎患者早晚及餐后应该用漱口液漱口,每次含漱时间宜稍长,咽干不适时喝适量的温开水以湿润口腔。
3.饮食清淡
烟酒过度、辛辣食物是慢性咽炎的常见致病原因,患者在饮食上应该清淡,以流质或半流质饮食为宜,忌食辛辣、煎炸、燥热之品,戒烟酒。
4.保持居室清洁卫生
粉尘、有害气体等可诱发或加重咽炎病情,患者应保持生活、工作环境清洁、通风良好。若外出时,应该戴口罩,以减少粉尘、有害气体的吸入量。
5.作息规律、多进行体育锻炼
慢性咽炎患者日常注意事项已经为大家进行仔细的介绍,小编提醒大家:除以上所介绍的几种注意事项之外,慢性咽炎患者还需要避免感冒的发生,避免熬夜,平时多加强体育锻炼,提高身体免疫力。