如何食疗治疗慢性咽炎更新时间:2024-01-30

慢性咽炎患者可通过清淡饮食、补充维生素、补充蛋白质、多喝润喉汤、常喝药膳汤等食疗方法进行治疗，以改善症状。具体食疗治疗方法如下：

1、清淡饮食：慢性咽炎患者平时不要吃辛辣刺激性食物及腌制、油腻类食物，如辣椒、生姜、腌菜等，这些食物对咽喉部的黏膜有直接的刺激作用，可能会加重或诱发慢性咽炎急性发作。

2、补充维生素：建议可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃含维生素B2、维生素C、维生素E、维生素A高的食物，如红萝卜、香蕉、柑橘、坚果等，含维生素的食物有助于黏膜上皮的修复、生长。

3、补充蛋白质：平时可多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等。蛋白质类食物可以增强患者机体抵抗力，减少慢性咽炎反复发作几率。

4、多喝润喉汁：如荸荠萝卜汁，可以辅助治疗咽喉痛、声音嘶哑及咳嗽等症状，有生津止渴、化痰祛瘀等效果。慢性咽炎患者可取适量的荸荠、鲜萝卜，洗净去皮切块后放入搅拌机内搅拌成汁饮服。

5、常喝药膳汤：平时可常喝一些镇咳祛痰，滋阴润喉药膳汤，如川贝冰糖雪梨汤，有润肺、化痰的作用，可缓解咽喉肿痛，对慢性咽炎有一定的辅助治疗作用。

慢性咽炎在食疗治疗的同时，还要注意休息，规律作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，注意锻炼身体，以增强体质，有效预防慢性咽炎的发作。

审编医生

钱晔耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：山东大学齐鲁医院

主治疾病：擅长甲状腺癌 喉癌 下咽癌 颈段食管癌等头颈部肿瘤...详情>