预防慢性中耳炎的办法有哪些更新时间:2014-07-28

慢性中耳炎的患者是非常常见的耳鼻喉科疾病之一，下面，我们看看预防慢性中耳炎的办法有哪些吧!

慢性中耳炎如何预防呢?

1、洗澡或游泳时耳朵内如果进水，可能容易滋生细菌，若已进水时，可以用棉棒清洁，但深度不要太深。

2、曾经发生过中耳炎的人，容易再度复发，自己要避免感冒，一旦感染到感冒或中耳炎，应找合格医生治疗。

3、家中如果有人抽烟、擦油漆或点香时，应该保持空气流通，这样可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起肿胀。

4、要保持耳部干燥、清洁，用棉花棒将耳中分泌物擦掉。

5、要建立科学的生活方式，按时作息，保证睡眠;锻炼身体，提高身体素质，积极预防和治疗上呼吸道感染。

6、老人住房应通风透光，保持空气洁净及适宜的温度湿度。饮食上注意营养，常吃富含维生素的蔬菜水果，要根据天气变化增减衣服，预防感冒。

7、擤鼻方法要正确，不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两侧鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕，防止鼻涕进入中耳。

8、得了中耳炎应及早到医院接受正确治疗，防止转化为慢性中耳炎。

9、感冒后应当注意擤鼻的方法，即用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻前方，不压鼻孔，用手轻轻扶放在鼻两侧，只是用力由鼻孔向外吹气，将鼻涕擤在卫生纸或手帕中。

预防慢性中耳炎的办法有哪些我们都十分的清楚了吧，在生活中我们不要让耳朵受到伤害，在生活中要学会保护我们的耳朵，不要让慢性中耳炎出现在我们的身上，我们在喂养孩子的时候要注意，不要让奶水进入宝宝的耳部，祝患者门身体健康，早日康复!

审编医生

丁国臣耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：武警辽宁省总队医院

主治疾病：过敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻息肉,慢性鼻窦炎,声带息肉...详情>