慢性支气管炎的日常护理要如何进行 　　

慢性支气管炎患者一定要注意平时的护理，这些问题可能大家平时不太注意，而我们在治疗的时候，这些都不是太清楚，治疗效果就不会太好。那么，慢性支气管炎的日常护理要如何进行呢?

1.慢性支气管炎应注意天气变化：

寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因，慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节，尤其是在气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道，除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外，还能通过反射引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难等，有利于继发感染。

老年慢性支气管炎以反复发作性咳嗽、咯痰、喘息、气促、胸闷，甚则张口抬肩、鼻翼煽动、不能平卧为主要临床表现。秋季气候干燥，气温下降，中医认为，五脏当中肺脏最为娇气，且容易受寒、燥侵袭而致肺主呼吸功能失调，所以秋季“老慢支”最易复发。患者要积极预防上呼吸道感染，加强肺功能锻炼，为顺利过冬打下基础。

2.慢性支气管炎的健康养生茶疗法：

工作、劳累之余，休闲之暇，人们不禁想把自己投入到自然中，去享受那一份恬静，让心灵得到解脱。回归自然、亲近自然是人的天性，茶则是对这份天性的最好满足。“品茶者，独品得神”，一人品茶，能进入物我两忘的奇妙意境。尤其是冬季到了，喝茶不仅可以补充身体缺失水分，滋润肌肤，还可以暖胃健脾，改善身体疾病，一举多得。

对于支气管炎，比较好的是 古方杆贝草茶，其成分罗汉果，紫苏籽补中气、清肺热，用于风寒咳嗽，支气管炎，咽炎等。和于心，品于味，纯真生活，健康茶疗。

3.慢性支气管炎的呼吸肌锻炼法：

呼吸肌锻炼可使呼吸肌，尤其是膈肌强壮有力，提高呼吸效率，促进痰液排出，可以调动全身免疫系统活力，减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼。

4.慢性支气管炎要预防上呼吸道感染：

慢性支气管炎易因上呼吸道感染而复发或恶化，甚至容易引发肺炎，因此患者要积极预防并及时治疗上呼吸道感染，流感疫苗对预防上呼吸道感染有一定作用。同时应进行耐寒锻炼，如用冷水洗脸，避免刺激性气体对呼吸道的影响，避免冷空气直入气管。

以上这些是我们每个人都应该有充足了解的，因为慢性支气管炎是一种常见病，我们每个人都有可能得，因此一定的防范措施是必不可少的，希望大家都能够明白这一点，并且在治疗的时候，能够用到这些知识。

审编医生

吕志超中医呼吸科 副主任医师 医院：唐山市中医医院

主治疾病：慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气...详情>