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男人性爱不勃起，如果仅仅是偶尔一次，那么就不是器质性的病变，只要能够放松心理，下一次就会正常的。如果经常性的出现硬度不够的症状，可能是患有了阳痿的疾病，一定不要讳疾忌医，要积极的就医，在医生的指导下服用药物，比如多巴胺增效剂等，千万不要自己盲目的用一些壮阳药，这样反而会加重病情的。同时心理也要注意放松，对病情的好转也有帮助。
男性如果有勃起困难的情况，可以在医生的指导下服用一些壮阳补肾的药物，比如肉苁蓉、锁阳、阳起石等中药，副作用比较小。一定要避免自己盲目的服用壮阳药，以免让病情加重。还可以在平时的饮食上多加注意，多吃一些泥鳅、甲鱼、羊肉、狗肉、麻雀肉、核桃、韭菜、枸杞等，这些食物都有很好的壮阳补肾的作用，而且经常食用也不会有副作用。
随着男性年龄的增长，性能力往往就会下降，所以有的男性出现了勃起无力主要是因为年长的原因。还有的男性因为频繁的进行性生活，导致了身体严重的亏空，就会出现勃起无力的情况。还有的男性是因为患有阳痿早泄等性功能障碍的疾病，所以就会有不勃起或者勃而不坚的情况。无论是哪一种症状，都可以通过积极的补肾壮阳来缓解症状。