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中国有句古话说的好，病从口入，足以可见你吃的是什么，你的身体就会吸收什么。所以说日常的饮食习惯和我们的身体健康息息相关。中国有句古话说的好，以形补形。所以很多人都觉得吃猪腰能够补肾。其实这种做法是错误的，这是因为猪腰中还有不同含量的重金属镉，如果人们在吃猪腰的时候，把镉也吃进肚子里，很有可能对男性造成不成程度的不孕不育。
随着现代生活节奏越来越快，人的生活压力越来越大，男性都会发生不孕不育的疾病。相当一部分男性不孕不育，是由于外界因素所导致的。外界因素包括，接触有毒的物质，例如杀虫剂。生活和工作环境经常暴露在重金属环境中，就会或多或少地使身体摄入重金属。经常接触x射线或放射线，会导致男性的精子质量下降。长时间骑自行车，也会使生殖器官感到不适，从而导致精子的质量下降。
男性在日常生活中怎么能预防不孕不育的发生呢?首先要有良好的生活习惯和合理的饮食结构，不要吃油炸类的食物，研究表明常吃油炸类的食物，可能会导致男性少精和弱精。不要喝含咖啡因的饮料，这样会减低性欲。男性要戒烟戒酒，很多生活中的食物都有杀精的作用，例如芹菜。研究表明，健康良好，有生育能力的年轻男性，如果多日食用芹菜后，精子的数量会明显减少，还有可能达到难以受孕的程度。大豆类制品可能让男性，精子质量下降，常喝奶茶会抑制精子的活跃度。因此以上几种食物不要吃。。
对于结婚以后的年轻男性，很定是想早日有自己的宝宝。因此男性在平时的生活中，一定要注意饮食习惯和生活习惯，不要让不孕不育伴随着男性，损害着男性的身心健康，困扰男性的夫妻生活。男性也不要相信市面上这样或那样的壮阳药。因为是药都会产生一定的副作用。