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男人是家庭的半边天，因此压力也比较大，常常就会因为劳累奔波导致健康受损，尤其是不注意保健措施的话也让性功能也变得不堪一击，损伤男人性功能健康的最大劲敌有以下4大项，男性应该看看自己在平时生活中是否已经触犯了这些“地雷”。
1号劲敌——软沙发：平时生活当中如果总是长时间坐在柔软的沙发当中，会就会导致生殖系统受到影响，尤其是前列腺和阴囊等组织容易受到严重伤害。因为男性坐在柔软的沙发当中身体的支点同样也会下沉，对阴囊也造成积压，影响到血液流动。时间长了就会引起前列腺疾病，并且让精子质量下降。
2号劲敌——健身自行车：男人在运动当中都喜欢骑自行车，但是一定不要觉得踩得越久就可以让身体越健康，长时间骑单车同样就会导致会阴部位血液循环差，并且让阴囊受到磨损，精囊充血，甚至还会引起精囊肿胀等问题而严重影响性功能。
3号劲敌——重金属：重金属物质对于男性的性功能有很大的影响，尤其是铅、汞和镉等等物质对于男性健康的影响最大。研究发现铅进入人体会逐渐累积，并且会渗入精液或卵子中影响激素分泌，从而就会导致男性的精子数量减少、出现畸形。而摄入汞等金属物质就会引起性欲减退和阳痿，不育。镉这种金属物质会影响性激素分泌，还可对肝脏、肾脏等组织造成损害。
4号劲敌——烟：每个人对烟的有害物质的敏感度是不同的，有些男性在平时吸烟对性欲也会引起负面影响。烟中的有害物质会导致血管硬化，同时还会影响血液流通，引起阳痿。
以上就是今天为大家介绍的影响男性健康的四大劲敌了，希望男性朋友看完之后对此可以引起重视，在平时生活当中无论工作多忙都不能忽视身体保健措施，尤其是要注意合理饮食，选择健康的运动方式，如果出现不适症状也要及早就诊治疗，才可让身体远离疾病的危害。