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脑血栓是我们生活当中比较常见的一种疾病。它直接危害到患者的身体健康，造成患者运动和语言功能的丧失，甚至还会经常引起头晕，视力障碍等等，所以平时做好预防工作，那么下面小编就为大家详细介绍一下，脑血栓二级预防办法你知道多少呢？
预防脑血栓，一定要严格地控制住血压的水平，因为血压，是造成血管破裂的主要因素之一，血压过低很可能会因为脑供血不足后造成脑梗死，这就要求我们在饮食方面要做出调整，饮食最后做到以清淡食物为主，避免过咸，最好也不要吃一些腌制的食品，否则很容易引起血压迅速升高。
其次，突发症状的出现，和平时的心理素质有着很大的影响，心情上一定要保持愉悦，有时候心情过于激动，情绪波动比较大，很容易导致脑梗死，所以平时应该多关心病人，积极和他们交流和沟通，不要让他们产生忧郁和紧张的情况。
还有，养成好的生活习惯，对疾病的治疗有很大的帮助作用，建议患者一定要杜绝吸烟和喝酒，最好是以低脂肪低热量的食物为主，平时也可以多吃一些含有蛋白质和维生素丰富的食物，并且要注重天气的变化，一般情况下中老年人的身体免疫力比较差，很容易受到外界环境影响，所以这时候一定要关注气温骤变，在必要的时候一定要提醒他们多添衣服，小心身体，这样才可以预防脑血栓的突变。
脑血栓二级的预防方式还是有很多的，只有关注生活当中的小细节，才能够防患于未然，并且脑血栓疾病是一种长期的疾病，需要通过药物来严格地进行控制，并且加上日常的饮食，运动等方面的条件，该种疾病的突发症状也是可以避免的，所以建议大家从生活当中的一言一行做起，从点滴做起，这样才能够保证自己的身体健康。
