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黄体酮胶囊是一种常见的激素类的药物，这一种药物可以帮助女性治疗多种妇科疾病，但是在使用这一段药物一段时间之后不少人会发现自己有发胖的问题，这个时候很多人都会担心是不是身体出现问题导致的。其实会导致女性出现身体发胖最主要的原因是黄体酮胶囊作为一种激素类的药物，在服用到人体后会影响人体内分泌，继而导致人们出现肥胖。所以大家在这个时候及时进行调节才是关键。那么到底女性在服用黄体酮胶囊之后发胖怎么调节才好呢?
1，注意饮食。在发现身体出现肥胖的问题的时候最应该做的一件事情就是注意个人的饮食习惯。如果不能注意个人的饮食习惯就会导致肥胖的问题变得越来越严重。另外，大家如果想要控制好身材，就应该适当的进食一些清淡的食物，其中蔬菜和水果都是十分好的选择。
2，适当运动。运动是帮助得到大家调节好肥胖的好方法，所以为了缓解不适，建议大家在生活中注意个人的运动量，在生活中坚持运动，这样才能燃烧脂肪，帮助减肥。而在肥胖出现的时候很多人都会觉得十分焦虑，因为短时间的运动似乎不能帮助减肥，其实运动减肥是一个长时间的过程，所以为了获得理想的减肥效果，坚持才是最佳的减肥方法。
最后，希望大家可以认识到其实黄体酮是可以导致人们发胖的，所以大家在使用的时候最好可以多加注意。而如果使用黄体酮出现了肥胖的问题，最好可以咨询医生，让医生帮助大家调节药物的使用分量，或者停止使用药物，这样才能帮助得到大家最大程度的减低伤害。衷心的希望大家可以通过努力拥有健康的身体。
