内分泌失调_文章列表

　　还记得《素颜》这首歌吗？下雨天照逛街，偷笑别人花了脸。年过３０的你，甚至还没有过３０，脸上就开始[阅读全文]

　　脸上长痘痘了是内分泌失调，月经不规律是内分泌失调，脸上长斑了是内分泌失调，大便不规律是内分泌失调[阅读全文]

　　内分泌失调的女人不是满脸痘痘就是一脸斑斑点点，常常出现脾气暴躁，长小喉结，长胡子，手毛脚毛异常多[阅读全文]

　　把女人比作一朵花，那么内分泌失调的女人就好比一朵颓败的花，甚至是一朵即将凋谢的花。内分泌失调不但[阅读全文]

　　内分泌失调说严重不严重，说不严重有时候危害还是挺大的。不严重的时候身体处于亚健康状态，严重的时候[阅读全文]

良好睡眠，如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由...[阅读全文]

良好睡眠，如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由...[阅读全文]

膳食平衡，饮食调节，食物应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调食物要以植物油为主，动物油为辅，以获取...[阅读全文]

法则，有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短3...[阅读全文]

据相关专家研究发现，有规律的性生活能增加妇女的雌激素水平。妇女体内激素的平衡是保持内分泌平衡的重要条件。有些女性膝关节疼痛、肿大。[阅读全文]

　　由于当今社会压力的不断增大，女性所承受的工作压力和家庭压力也是非常大的。越来越多的女性投身家庭与[阅读全文]

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