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脑梗塞是临床常见的疾病之一，此病的病情不脑出血病情那么凶，脑梗塞患者大局部都是在休息的时候发病，呈现了头晕，恶心，血压稳定等一些短暂脑缺血的常见脑梗塞症状。有些食品是能够预防这些疾病，那么防治脑梗塞食物有哪些?
脑梗塞属于多诱因导致的慢性疾病，只有保持饮食调节、痊愈练习、牢靠用餐、危险因素把持等全面综合性的防治，才干够有效改良症状，并且避免脑梗塞高复发率的产生。
以下为你先容防治脑梗塞食物：
大葱：有打消血管内不正常凝固，防止动脉硬化。
芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
大蒜：预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌压缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓造成。
蕨菜：含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
番茄：含番茄素，可能维护低密度脂蛋白，免受氧化损坏，可减少心血管疾病，下降心肌梗塞跟高脂血的发生，预防动脉硬化。
黑木耳：能降低血液凝块，激化冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特特效益。
黄瓜：丙醇二酸在人体内可克制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功能。
苦瓜：富含VB1，保持心脏畸形功能。
内含Vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。
菠菜：含大量抗氧化剂，增进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可加强活气。
南瓜：含多种微量元素，对高血压有必定后果。
木瓜：含十七种以上氨基酸及多种养分元素，能软化血管。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
杏：食用杏仁对心脏有保护作用。
大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
枣：帮助医治心脏病、高血压，弛缓动脉硬化。
苹果：天天食300g，血液中胆固醇程度即可降落，血管也不会硬化。
西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
柿子：柿叶含大批VC，具备降压、掩护心血管作用。
柿子中含维生素较个别水果高，对心脏病、心梗、中风都大有好处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
柑橘：在生果中，柑橘含抗氧化成分最高，可防备血栓构成。常常食用，可预防血汗管疾病。
核桃：生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。
石榴：软化血管。
红薯：拥有排除活性氧作用，活性氧可诱动员脉硬化。
卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。
芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。
芥菜：煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物资，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰盛，长期食用，可降血压、血脂等症。
上述为防治脑梗塞食物的介绍，涌现了脑梗塞症状患者在饮食上一定要有所留神，要学会调节血压，节制高血脂，高血糖等导致脑梗塞发病的因素。
