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脑梗
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脑梗死患者如何做康复训练

更新时间:2018-02-06

脑梗死又称为缺血性卒中,即中风,由于脑血栓形成的病因基础主要为动脉粥样硬化,因而产生动脉粥样硬化的因素是发生脑梗死最长见的病因,脑梗死要积极治疗配合饮食和康复训练。

(一)注意低盐低脂,低胆固醇饮食,多吃小米,玉米,豆类,各种新鲜的蔬菜水果,如山楂,苹果,鱼,香菇,淡菜,脱脂奶,精瘦肉,植物油等。

(二)蛋白质的补充,多吃优质蛋白质,如牛奶,鸡鸭,鱼类,蛋类(蛋黄应少吃),少吃猪,牛,羊肉,以瘦肉为好,少吃或者不吃动物内脏和动物脂肪,如肥肉,肥肠,这些食品富含胆固醇,容易加重动脉硬化。

(三)限制精糖和含糖类的甜食,包括点心,糖果和饮料的摄入。

(四)脑梗死病人要经常补充水分,尤其在清晨和晚间,这样有助于稀释血液,防止血栓的形成,老年人每天应喝4至5杯水(1000至2000毫升)。

(五)多吃纤维素多的实物,如芹菜,粗良等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。

2康复训练:

(一)按摩与被动锻炼,对于早起卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝,屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬

(二)循序渐进进行站立和步行训练,训练内容包括坐位耐力持久,起立,站立,平衡,步行,慢跑,日常生活作业,逐步加大强度,为重新恢复生活打下坚实基础。

(三)上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头,穿衣,解纽扣,打算盘,写字,洗脸等,逐渐达到日常生活能够自理。

审编医生
王若兵呼吸内科 主任护师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺心病,支气管扩张,肺炎,肺气肿,支...详情>

脑梗相关问答

83岁,两年前脑梗,恢复良好 这种情况应该是出现了眩晕症,所以应该适当的吃点眩晕症的药物,平时的饮食也要注意,尽量多吃点青菜水果,多喝水,多运动,定时的监测血压,可以去医院做个脑部的CT检查一下。
我得的是脑梗在恢复期 病情分析:33岁就患有脑梗塞?一般都有基础疾病史,糖尿病,高血压及家族遗传史。指导意见:豆类制品对脑梗塞没有影响,可以服用。最关键在于治疗原发病,定时定量服用抗凝调脂药物。谢谢,希望采纳!祝你身体健康!
h两个月前患脑梗现在恢复还好 保持健康的生活方式,多吃绿色的蔬菜水果,低盐低脂饮食,有效的控制血压,血糖不能熬夜,不能吃肥甘厚味,油腻的食物,体重不能过重,注意适当运动减肥,口服阿司匹林肠溶片,阿托伐他丁钙片。