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什么是突发脑淤血，脑淤血是血压突然升高，血管破裂，尤其是血压高的的人那什么是高血压？是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，因此不要小看高血压。经常高血压容易突发脑淤血。突发脑淤血怎么办。
突发脑淤血在现在经常发生，尤其在老年人中突发脑淤血要怎么急救呢?无论遇到什么事都要保持镇静，首先保证患病者平卧，尽量避免因晃动使加重病情。松解患者衣领和腰带保持呼吸顺畅，保持室内空气流通;天冷时加衣物要注意保暖，天热时要注意降温。减少出血量。同时尽量避免长途运送。急性期病人长时间转运，往往对病情不利，一方面耽误治疗，另一方面运送途中的震动能让病情加重因此应该尽量送到近处的医院。
脑溢血在日常生活中是可以做到预防，在生活要保持精神愉快，遇到高兴或不愉快的事应注意冷静，避免情绪过度激动和低迷，以防血压突增合理的舒缓自己的情绪。要劳逸结合 合理安排工作的时间，注意休息特别是工作的时候注意时间适当休息一下，避免身体和精神过劳过累;夜晚要保证有足够的睡眠，以保持旺盛的精力和增强机体的抗病能力。平时也要密切注意自己的血压，血压高了在医生的叮嘱的吃点降压药，平时饮食也要注意清淡一点，少油少盐。多锻炼。
温馨提示：无论是不是脑淤血患者在生活都要注意一些小节，不要等病找上门了才知道严重性，要做到早预防，早知道，早治疗。同时患有脑溢血的患者一定要戒除烟酒，嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制，因为香烟能加速动脉硬化，长期大量饮酒，也会促使动脉硬化。
