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冬季是心脑血管疾病高发的季节，这样的季节将导致老年人不同程度地患有动脉硬化。由于室内外温差较大，人体肌肉和动脉的收缩和松弛会发生变化，增加动脉斑块脱落的可能性，从而导致脑卒中的发生。即使脑卒中患者获救，仍会有不同程度的后遗症。那么脑卒中患者在冬天要不要防风呢?以下是脑卒中患者冬季护理的介绍。
1、冬季应注意保暖和休息，保持愉快心情，室内温度应控制在16℃-20℃，不超过20℃。多注意休息，不要熬夜，不要起得太早，不要太累，注意工作和休息相结合。患者要确保良好的情绪，避免血压波动。
2、冬季气温变化很大，应合理安排生活，定期参加户外活动，做到早睡早起，早上醒来时不要过于焦虑。冬天感冒会影响血管健康，导致血管突然收缩，容易导致心脑血管疾病。所以，冬天运动量不容易太大。
3、饮食清淡、避免油腻、烟熏和腌制食物。不要摄入过多的盐，多吃对身体有益的食物，如酸奶、鱼、鸡蛋、水果和蔬菜，只有这样才能预防脑卒中。
4、脑卒中患者需要按时服药，如高血压、高血脂和高血糖的老年人要定时服药，并定期检查血压、血脂和血糖。药物的剂量最好咨询相关医生，冬天最好用温水清洗，过冷或过热的水都会导致皮肤刺激和血管收缩。
简而言之，有许多预防脑卒中的措施，不仅需要冬天加强预防，其他季节也要做好防范，尤其是中老年人更应该如此。脑卒中的控制和预防是一个非常重要的过程，为了防止身体受到疾病的影响，提高人们的生活质量，每个人都应该学会预防脑卒中。如果有脑卒中患者，加强护理也是重要举措。
