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膀胱炎属于泌尿系统比较常见的疾病，一旦出现会给患者的身体和生活带来很大的影响，如果治疗不及时还有可能引发肾方面的疾病。预防膀胱炎对于我们来说非常必要，下面就请一起来了解一下。
生活中预防膀胱炎的方法
1.膀胱炎患者留意尿路卫生，防止尿道感染。不用香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
2.膀胱炎病人应留意休息，多饮开水，不宜过多吃辛辣刺激性食物。
3.不要憋尿，留意清洁卫生，保持下身干净。规律节制性生活，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
4.不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物，以防膀胱炎的发生。
5.多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状，可以预防膀胱炎的发生。
以上就是日常预防膀胱炎的方法，希望能给您的预防工作带来实质性的帮助。预防疾病应该从身边的小细节做起，改变不良的卫生习惯和不健康的饮食习惯，对我们的身体健康都是有很大帮助的。希望大家都能身体健康，永远远离疾病的困扰。