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多汗症应该如何预防?尚无较好措施,主要是预防相关疾病,如有遗传性综合征背景,预防措施包括推行遗传咨询,携带者基因检测及产前诊断和选择性人工流产等,防止患儿出生,放松心情,注意个人卫生,勤洗澡勤换衣。
多汗症的预防有以下几点:
1、要保持心情开朗,且不宜做剧烈运动。
2、每天用肥皂水清洗几次,破坏细菌生长环境。
3、注意个人卫生,勤沐浴、勤换衣。
4、忌辛辣刺激食物,戒烟戒酒。
5、衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉,外用药物。
手足多汗的预防:
1、脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。
2、有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。
3、“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水。
4、所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。
5、如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。